bílé fazole

Články pro štítek bílé fazole
10.1. 2024

Bílé fazole na zelenině

Venku mrzne, až praští, a co si budeme povídat, do takového počasí se skvěle hodí jídlo, které pořádně zahřeje. Ve Španělsku se takovým pokrmům říká „platos de cucharra“, což by se dalo přeložit jako „lžičkový pokrm“.  Jedná se o vydatné husté jídlo, které se konzumuje lžičkou.   Hlavní roli těchto pokrmů představují luštěniny a tentokrát to budou bílé fazole. Příprava...

16.3. 2023

Přírodní rybí filé na dušených fazolkách

Bílé fazolky patří ve Španělsku k oblíbeným potravinám. V zimním období se připravují převážné dušené se zeleninou. Jsou bohaté na vlákninu, rostlinnou bílkovinu, obsahují řadu vitamínů a minerálů. Navíc skvěle zasytí a jejich příprava nedá moc práce, tak směle do toho :). Ingredience pro 2 osoby: 2 hrníčky bílých fazolek 1 cibule 1 zelená paprika 2 velké mrkve 1 stroužek česneku...