Domácí popkorn

Díváte se zrovna na váš oblíbený seriál nebo film a k dokonalosti  už schází jen popkorn?

Připravte si ho doma během 3 minut. Vystačíte si s trošičkou olivového oleje a kukuřicí. (Tady ve Španělsku je popkorn běžný snack a kukuřici proto můžete koupit v jakémkoli obchodě. Pokud ale kukuřici v obchodě u vás nenajdete, vyzkoušejte zdravou prodejnu, tam ji budou mít na 100% a navíc v bio kvalitě;))

I když jste zřejmě zvyklí na sladký popkorn, tak tady ve Španělsku a v mediteránské dietě obecně se připravuje popkorn slaný.

Ingredience:

1/4 hrníčku kukuřice

olivový olej

sůl

Postup:

Dno širšího hrnce polijeme olivovým olejem.

Když je olej teplý, tak do něj vhodíme kukuřici.

Hrncem potřepeme a přikryjeme pokličkou. Kukuřice začne ihned pukat.

Ztlumíme oheň a sem tam protřepeme hrncem. Když už pukání kukuřice skoro ustálo, tak hrnec sejmeme z ohně, aby se nám popkorn nepřipálil.

Posolíme špetkou soli a můžeme podávat.

.

Tagy:
Jsem nadšená propagátorka mediteránské diety a jejího životního stylu. Přímo od zdroje z Barcelony provázím lidi základními principy tohoto způsobu stravování, učím je jak snadné je vařit zdravě, lahodně, čerstvě, sezónně a přitom levně a pomáhám tak krok po kroku odhalit tajemství dlouhověkosti mediteránských národů. Můj příběh si přečtěte tady.>>
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.